bek581，苦瓜这个是去油腻的，应该没有一定治什么病最好，如果是上火的话，那么平常的时候可以用苦瓜干泡水喝，如果是吃太油腻的食物，那么也是可以用苦瓜干泡水喝来刮油效果是比较好的，饮食清淡一些，不要多吃刺激性的东西就可以了。
2，苦瓜也称作凉瓜，味道微苦，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养素。具体功效1、增进食欲：苦瓜中含有苦瓜甙也称苦瓜苷，和苦味素一起增进食欲，健脾开胃。2、调节血管：苦瓜中还含有果胶，可有效调节血管，降低餐后胆固醇以及血脂水平。3、控制血糖：苦瓜中的苦瓜甙还有类似胰岛素的物质，可有效的帮助机体控制血糖水平，所以对于糖尿病患者是较理想的一种食品。4、改善便秘：苦瓜中还含有丰富的膳食纤维，一方面可吸水膨胀软化粪便，另外一方面可促进肠道的蠕动，促进消化、改善便秘。苦瓜属偏寒性食物，对于脾胃虚寒的人群，食用时要谨慎。5、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。 6、苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。 7、苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。 8、苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少。清热祛心火，解毒，明目，补气益精，止渴消暑，治痈。注意事项 苦瓜性凉，脾胃虚寒者不宜食用。苦瓜含奎宁，会刺激子宫收缩，引起流产，孕妇慎食！
3，我国民间自古就有\”苦味能清热、能健胃\”的说法，而中医也把苦瓜作为食疗最佳的蔬菜之一，苦瓜味苦，性寒，能清热泻火，食用之后还会刺激唾液、胃液分泌，增强食欲。苦瓜治什么病最好？我们可能都听说过，夏天要多吃“苦”，这是因为高温天气使得人们出汗多，而且消化功能减弱，常有食欲不振。饮食选择一些祛湿、降火的食物，能有所改善。而一些苦味食物，不仅能清心火，还能养心，一举两得。其中，苦瓜就是最好的选择之一。苦瓜因为味苦被很多年轻人嫌弃，而很多老年人却偏爱苦瓜。在苦瓜中确定了至少含有32种活性化学营养物质，包括苦瓜素、苦瓜皂苷、糖苷、各种维生素、胡萝卜素、各种矿物质、膳食纤维、蛋白质、烟酸等，具有很好的养生保健作用。苦瓜的一个最重要属性，是其中所含的生物活性植物营养素和抗氧化剂，包括苷类、酚酸、生物碱、萜类、胰岛素样肽和某些抗炎蛋白和类固醇等。夏天多吃点苦瓜，绝对有好处。苦瓜有什么药用价值？1、生津消暑，促进食欲：苦瓜虽然味苦，但是其中含有苦味素、苦瓜皂苷、奎宁等有效常成分，可以促进胃液分泌，起到生律止渴、消暑解热、促进食欲，健脾开胃的作用，有助消化，治疗食欲不振、痢疾等病症。2、降低血糖，防治糖尿病：目前已有大量研究证实，浓缩苦瓜提取物有降血糖作用，对控制糖尿病及其并发症有效果。苦瓜提取物的作用就像身体自然产生的胰岛素，主要是源于其中所含的两种活性成分，即为苦瓜素和多肽P。曾有研究显示，苦瓜素的降血糖效果甚至超过甲糖宁，而多肽P或与胰岛素相媲美。3、消脂减肥，排毒养颜：苦瓜中所含苦瓜素也被称为是“脂肪杀手”，可帮助吸收脂肪和多糖，具有消脂减肥的作用。另外，苦瓜中同时含有益肤的有效成分，苦瓜汁食用或外用，都有助美颜护肤，还可促进排毒，有助健康。4、抗击癌症，增强免疫力：研究证明，苦瓜对多种癌症都有一定的预防作用，比如淋巴性白血病、淋巴瘤、乳腺癌、黑色素瘤、皮肤癌、膀胱癌等等。这主要得益于其可以促进解毒，发挥抗氧化、抑制自由基损伤的作用，进而抑制细胞突变和肿瘤生长。另外，苦瓜中所含维生素、植物蛋白等，还有助提高人体免疫力。5、抗细菌和病毒感染：研究表明，苦瓜中含有多种抗菌、抗病毒成分，可帮助抵抗病毒和细菌感染，发挥抗菌消炎作用。苦瓜所具有的抗炎作用，有助促进伤口愈合，可用于治疗皮肤感染和伤口。另外，苦瓜所含成分还有驱虫剂的作用。6、保护胃肠道和肝脏健康：苦瓜有助改善胃肠道健康，帮助增强消化功能，并可改善便秘症状，同时还有助于提高肝脏解毒功能，有效防止肝脏损伤。总之，夏天多吃苦瓜，好处多多，苦瓜可以作为健康饮食选择之一。不过，需要注意的是，苦瓜性寒，对于体弱、体寒、大便溏泄、脾胃虚寒的人群，不建议大量食用，另外女性经期前后、孕妇也要慎食苦瓜。我是王药师，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在苦瓜食用的困扰，请把这篇文章转给他们吧！
