bek581，作为一名医生，我来回答一下这个问题。献血的主要目的是为了帮助那些需要用血的患者，我们通常说的献血，指的是捐献全血，然后工作人员会将血液中的各种成分提取出来，主要将红细胞分离出来，制成浓缩的红细胞，红细胞用于贫血的患者，还有血小板和血浆，都会被分离出来，血小板用于血小板缺乏的患者，血浆中含有大量的凝血因子，适用于凝血功能障碍的患者。首先，我们来回答你的第一个问题，献血有没有好处？献血主要对患者有好处，因为你的献血，可以帮助患者，帮助他们康复，甚至是救命，如果是大出血的患者，输血是救命的手段。对于献血者，献血有没有好处呢？我们体内的血液大概占身体重量的7%，一个60公斤的人，体内的血液大约是4200ml，体内的红细胞寿命是120天，60天就会死掉一半的红细胞，我们的造血系统会源源不断的产生新的红细胞，如果你献血200或者300ml，并不会出现明显的问题，因为你的血液是足够的，可以肯定的是，献血对身体是没有危害的。但是，有人说献血可以激活免疫系统，促进新陈代谢，降低血液粘稠度等等，这些都是没有确切医学证据的，这都属于善意的谎言。总而言之，献血可以帮助别人，这是献血最大的好处。好多医生不建议献血？这种说法是错误的，只要你身体条件允许，医生肯定是鼓励你献血的，其实，医生和护士也是献血的主力军，我们医院每年都会组织医护人员献血，一年两次，大家报名都很积极的，我自己也献过很多次。
2，无偿献血是一种美德和精神值得提倡，对于一个健康人来说每年献出200毫升血对身体並无大碍同时可促进新陈代谢。那些不太了解无偿献血知识的人可能担心自己的身体会受到伤害是一种无知和偏见。献血首先要釆血化验合格者才能献血。血型分A型、B型、AB型、O型等。献血者身体健康年龄在25~45之间都可以献血，试想如果无人献血那是一种多么可怕的事情，医院每天都会有做手术需要输血的患者，因此血站每天都会出车寻求义务无偿献血的人前来献血。有些医生不建议献血可能是出于对献血者的身体工作怕有影响善意忠告或建议。但是对于身体健康人而言只要自愿是完全可以献血的不会对身体产生不良后果反而对身体是有好处的，那么多献过血的人还没有听说不好，一次200毫升血液占人体很少一部分，再说2~3天完全会恢复。献血是奉献一种爱，若你是献血者当你需要输血时你可以享受免费待遇的。
3，医学是一个非常复杂庞大的学科体系，不同专业的医生也可能隔行如隔山。在掌握医学知识的基础上，用科学的思维方式来思考问题，才能正确地评价问题。献血对人体有害吗？人的血液成分主要是红细胞、白细胞、血小板、血浆蛋白、水分及其它一些营养物质。这其中红细胞的平均寿命是120天，白细胞是9-13天，血小板8-9天，它们的生命周期结束以后，会被分解，破坏掉，骨髓会不断产生新的血细胞来补充。因此，血液的成分总是在不断更新的，从长期来看，短时间的失血对身体健康不会造成任何影响。一般每次献血的量为200-300ml，而一个健康成年人血液总量大约为4000-5000ml（正常成人,全身的血量约占体重的7-8%左右），一次献血量，相当于血液总量减少4-6%。在献血的最初几天内，出现轻微的不适症状是有可能的。比如头晕、嗜睡、乏力、心慌等，但一般不会特别严重，随着体内血液成分逐渐被补充，症状也会迅速消失。在这期间，加强营养，补充够造血所需的“原料”，同时注意休息，会好得更快。献血对人体有好处吗？有些说法认为献血有利于造血系统的激活，有利于降低血液粘滞度。有利于提高免疫力等等，这只是从理论上主观推测，并无任何证据，我认为这些好处都是独撰的，我不会为了让大家多去献血而编造另一个“善意的谎言”。献血最大的好处是帮助到了别人，甚至可能是挽救了生命。也许有一天会挽救到你的家人，甚至你自己，这些都是无法用金钱来衡量的。医生自己会献血吗？我可以非常确定地告诉大家，我所认识的绝大多数医务人员，都是献过血的。医疗机构几乎每年都会组织献血活动，我自己也参加过多次，这并不是因为对我自己有什么好处，而是因为我相信这不会伤害我的身体，而且又可以救人。（图片来自网络）一个人做好事不需要理由，而拒绝行善则可以找出100个理由。各人的世界观、价值观不同，不可勉强，只要每个人都心存善良就好。不知道你怎么看？欢迎关注郑医生百嗑，每天学习更多实用医学知识。欢迎留言。
4，本人早些年也献过血，前后有五，六次吧，每次二百毫升没什么不适，感觉还可以，必竞正常人有很强的造血功能。但这里我要说个题外话，五年前我老婆难产大出血急需用血，而血源只有县人民医院有，拿着医生开的相关证明去购买竟被当场拒绝，我说我献了一千多毫升血，家属应该有用血权，而且又不是不出钱。窗口里的工作人员就两个字，没用。要我现场无偿献血三百毫升，再出钱买血。那几天吧两夜没合眼人也很疲劳，没办法只好让姐夫来帮忙，现场送三百亳升血给县人民医院，再花了大概有两千块钱去买血。想想这事就来气，所以这几年没有再献血了。
