控梦的代价 清醒梦对人的危害

清醒梦并没有明确的科学证据表明它对人有危害。相反，清醒梦对于一些人来说，是一种有趣的体验和心理探索的方式。在清醒梦中，人们可以自由地体验各种奇妙的事物，比如飞翔、穿越时空，这为他们提供了一种逃离现实的方式，有助于释放压力和创造力的发挥。

清醒梦并非对所有人都适用。对于那些容易产生噩梦或梦魇的人来说，清醒梦可能会增加他们的焦虑和恐惧感。在清醒梦中，人们可能会遭遇到无法控制的恐怖场景或令人不安的情节，这可能会对他们的情绪和睡眠质量造成负面影响。